Muesli

Muesli maak je heel gemakkelijk zelf. Het voordeel hiervan is dat je veel goedkoper uit bent, je precies weet wat er wel (en niet!) in gaat en je kunt het helemaal naar jouw smaak aanpassen. Deze versie is heerlijk crunchy! 

Ingrediënten voor 1 pot
1 cup/190 gram havermout
1 tablespoons/30 gram chiazaadjes
1/3 cup/55 gram amandelen, grof gehakt
1/2 teaspoon kaneel
1 eetlepel maple syrup
2 tablespoons/20 gram zonnebloempitten
2 tablespoons/20 gram gebroken lijnzaad
2 tablespoons/25 gram hennepzaad

Bereidingswijze
Verwarm de oven voor op 200 graden. Bekleed een bakplaat met bakpapier. Meng de havermout met chiazaadjes, amandelen en kaneel en besprenkel met de maple syrup. Meng alles goed door elkaar en bak 10 minuten in de oven. Laat helemaal afkoelen en doe de muesli in een kom. Meng de zonnebloempitten, gebroken lijnzaad en hennepzaad er door.

Heel lekker als topping op appelpartjes met amandelpasta!


Ideaal als lekkere snack voor bij de lunch in de broodtrommel

Tip
Leuk om cadeau te geven met het recept uitgeschreven erbij. Op zoek naar nog meer cadeau ideetjes? Kijk dan eens hieronder.

Chocolade fudge met hazelnoten

Chocolade fudge met hazelnoten

Supersimpele en heel lekkere fudge op basis van pure chocolade en hazelnoten. Om je vingers bij op te eten! ...
vegan cadeautips cadeaus kado veganistisch duurzaam proefdiervrij

Vegan cadeautips

Ben je op zoek naar een cadeau dat niet alleen leuk is om te geven maar ook vegan is? In dit artikel deel ik aantal leuke suggesties met je en ook enkele lifestyle producten zoals boeken en servies. Heel geschikt voor de aankomende kerstdagen, een jarige of gewoon zomaar. Of ...
Cadeautips voor iedere portemonnee

Cadeautips voor iedere portemonnee

Ben je op zoek naar een mooi cadeau om te geven met de feestdagen? Ik heb de leukste en lekkerste voor je op een rij gezet en geselecteerd op prijs. Uiteraard is alles veganistisch en proefdiervrij! ...
Moederdag: vegan friendly cadeau tips

Moederdag: vegan friendly cadeau tips

Op zondag 9 mei is het moederdag: een mooie gelegenheid om je moeder of andere belangrijke vrouw in jouw leven in het zonnetje te zetten met iets leuks! In dit artikel laat ik je leuke en lekkere cadeau ideetjes zien. Allemaal vegan friendly én lief voor je portemonnee, de prijzen ...
Dier- en milieuvriendelijke cadeautips voor iedere portemonnee

Dier- en milieuvriendelijke cadeautips voor iedere portemonnee

Ben je op zoek naar leuke cadeautjes om tijdens de feestdagen je geliefden mee te verrassen? Ik zet er een aantal op een rij, al vanaf € 3,00! ...
Valentijnsdag: kokosbonbons

Valentijnsdag: kokosbonbons

Over iets meer dan een week is het weer Valentijnsdag! Dé dag van het jaar waarop je je geliefde, of gewoon iedereen die je lief hebt verwent met iets extra's. Iets leuks, iets liefs of iets lekkers! Wat dacht je van deze kokosbonbons? Hoe eenvoudig je die maakt laat ik ...
Sinaasappel truffels

Sinaasappel truffels

Heel verantwoorde truffels van pure chocolade met een gehalte van 80% cacao en sinaasappel. Heerlijk én heel geschikt als lekker zelfmaak-cadeautje om weg te geven. Doe ze in een mooie doosje, eventueel handgeschreven recept erbij zoals ik hier eerder deed en wedden dat dat in de smaak zal vallen?  ...
Kerst - 10 cadeautips voor hem!

Kerst – 10 cadeautips voor hem!

Hoewel Sinterklaas nog maar net in het land is, is het verstandig om nu al stil te staan bij kerst. Geen stress over last-minute-cadeautjes, geen gedoe met langere leveringstijden dan normaal: je kunt het maar in huis hebben! In dit artikel laat ik je een aantal cadeau ideetjes zien voor ...
Pink Ribbon borstkankermaand 2017 - help mee!

Pink Ribbon borstkankermaand 2017 – help mee!

Maar liefst één op de zeven vrouwen in Nederland krijgt in haar leven  de diagnose borstkanker. Dat zijn in totaal ruim 17 duizend diagnoses per jaar. Ondanks dat er al veel onderzoek is gedaan en daarmee succesvolle stappen zijn gezet, is er voor het verbeteren van de behandeling nog steeds ...
Muesli

Muesli

Muesli maak je heel gemakkelijk zelf. Het voordeel hiervan is dat je veel goedkoper uit bent, je precies weet wat er wel (en niet!) in gaat en je kunt het helemaal naar jouw smaak aanpassen. Deze versie is heerlijk crunchy!  Ingrediënten voor 1 pot 1 cup/190 gram havermout 1 tablespoons/30 ...
Aan het laden...

Print Friendly, PDF & Email
Deel:
Vorig artikel Volgend artikel

1 reactie

  • Reply S

    Ik ben ook dol op muesli, daarom vroeg ik me af, heb je een artikel waarin je je mening geeft over alle soorten vegan melk en yochurt opties die er zijn? Ben erg benieuwd

    21 april 2020 at 20:09
  • reageer