Browsing Tag:

chia

    Chiapudding met dadel-cacao pasta en frambozen

    Dit is een heel lekker en verantwoord ontbijt of dessert. Of gewoon voor tussendoor natuurlijk, kan ook. Een pudding van chiazaadjes en amandelmelk, een laag dadelpasta met cacaopoeder en framboos. Een geweldige combinatie zonder toegevoegde suiker, de dadels zorgen voor een zoete smaak! Lees verder

    Kijk ook eens naar

    Deel:
  • Superfood wafels met chocolade

    Mijn vierde creatie voor de Ekoplaza 5 X LKKRDR Challange (en dus alweer de één na laatste) zijn deze superfoodwafels met…

  • No-bake rode bietenbrownies

    Huh? Rode bieten in brownies? Jazeker: voor een iets gezondere versie van deze populaire lekkernij leent deze groente zich heel…

  • Muesli

    Muesli maak je heel gemakkelijk zelf. Het voordeel hiervan is dat je veel goedkoper uit bent, je precies weet wat…

  • Power smoothiebowl

    Smoothies kun je drinken uit een beker of glas, maar je kunt het ook lepelen uit een kom. En garneren…

  • Groene smoothie bowl

    Vol vitamines, goed voor je en ook nog eens hartstikke lekker: met deze knalgroene smoothie bowl zorg je voor een…

  • Mango chia pudding

    Heb je wel eens chiapudding gegeten? Het is een ideale manier om een extra dosis eiwitten en omega 3 binnen…

  • Overnight appeltaart oats

    Overnight oats maak je de avond voor dat je het wil eten. Hartstikke simpel: je doet wat havermout in een…

  • Laagjes chia pudding in a jar

    Dit is toch zo ontzettend lekker! En door de chiazaadjes die wellen vult het enorm. Hiermee heb je echt een…

  • Choco havermout met banaan

    Een lekker ontbijt dat je in nog geen 10 minuten op tafel zet. Yummy én een hartstikke goeie start van je…

  • Kurkuma smoothie bowl

    Smoothies kun je natuurlijk zo drinken uit een glas of beker, maar je kunt er ook wat uitgebreider mee ontbijten:…

  • Nutty cacao kokosrepen

    Superlekkere én verantwoorde raw repen op basis van kokos, noten, dadels en cacao. Geen oven voor nodig! Kijk ook eens…

  • Chia pudding met mango

    Chiazaadjes zijn supergezond: boordevol omega 3 vetzuren, proteïne en ijzer. Maar liefst 3 keer zoveel ijzer dan in spinazie. Eat this,…

  • Ontbijt taartjes

    Je kunt je yoghurt met havermout natuurlijk gewoon eten uit een schaaltje. Maar je kunt er ook een feestje van…

  • Vegan raw snickers

    “Ik vind ze nog lekkerder dan de echte”, aldus mijn niet-vegan (en ook niet vega) vriend, die goedkeurend zijn duim op…