Een goede nachtrust is belangrijk, voor zowel je binnen- als buitenkant. Maar het is niet vanzelfsprekend helaas: wakker liggen, woelen, steeds wakker worden: ik weet er alles van. Gelukkig heb ik de in de loop der tijd meerdere manieren gevonden om mijn nachtrust te verbeteren! ...
Lees verder

Vandaag is het 21 november, maar voor mijn gevoel zitten we nog ergens in september. Ligt het aan mij of gaat de tijd zoveel razendsneller dan anders momenteel? Ik geniet erg van deze periode van het jaar, van mij mag het hele jaar wel herfst zijn! In deze Life Lately ...
Lees verder

Als je me langer volgt weet je het vast, ik maak er geen geheim van: ik trek de zomer slecht. Ik ben echt een herfst en wintermens en kijk reikhalzend uit naar koeler weer, pumpkin spice en dikke truien. Herst, kom er maar in: dag hitte, klaar met je! Een ...
Lees verder

Wat een leuke reacties kwamen er op het vorige deel van Life Lately, dank daarvoor! In dit deel een overzicht van allerlei dingen die ik meemaakte en tegenkwam de afgelopen weken. Het is alweer bijna juni, wat vliegt de tijd! ...
Lees verder

Mag je een artikelreeks nieuw leven inblazen na bijna vier jaar? Ach, ik doe het gewoon. Ik heb getwijfeld om een heel nieuwe serie met een nieuwe naam te beginnen, maar hou het lekker bij mijn vertrouwde Life Lately reeks: alles wat ik kwijt wil wat niet in de andere ...
Lees verder

Dit jaar is het vierde jaar dat ik als veganist door het leven ga. Waarom en hoe ik de switch maakte, wat me op viel en wat me meeviel? Ik vertel het je in dit artikel en zet 10 zaken op een rij over hoe ik veganisme ervaar! Oh, en ...
Lees verder

Ik ben dol op het uitproberen van nieuwe producten, zowel op food als non-food gebied. In deze serie een terugblik naar de maand juni waarin ik kennis maakte met een aantal leuke en lekkere producten! ...
Lees verder

Ik ben dol op het uitproberen van nieuwe producten, zowel op food als non-food gebied. In deze serie een terugblik naar de maand mei waarin ik kennis maakte met een aantal leuke en lekkere producten! ...
Lees verder

Er staat weer een nieuwe video online! Met onder andere mijn favorieten van de maand augustus en een update over hoe het gaat met de 75 Hard Challenge. In de beschrijving onder de video staan timestamps met de verschillende onderwerpen die voorbij komen. Vind je de video leuk? Dan zou ...
Lees verder

Onlangs begon ik aan de 75 Hard Challenge, op maandag 8 juni om precies te zijn. Hier kun je meer lezen over de challenge, het komt er in het kort op neer dat je gedurende 75 dagen lang de uitdaging met jezelf aan gaat om 5 doelen per dag te ...
Lees verder