Categorie:

Lichaam en geest

Mijn vitamine routine als veganist

11 januari 2024

reageer

Het is een veel gestelde vraag: slik jij als veganist vitamines? Het antwoord is ja en in dit artikel laat ik je zien wat ik precies slik en waarom. Lees verder

Lipolaser behandeling onderkin – mijn verhaal en ervaring

5 mei 2023

Nee, dit heeft niets met veganisme te maken: wel met mijn persoonlijke verhaal waar ik via Instagram een klein tipje… Lees verder
Een goede nachtrust: mijn ervaringen en tips

23 december 2022

Een goede nachtrust is belangrijk, voor zowel je binnen- als buitenkant. Maar het is niet vanzelfsprekend helaas: wakker liggen, woelen,… Lees verder
De R zit in de maand: 5 tips om je weerstand te verbeteren

2 november 2022

De R zit alweer even in de maand en de koudere periode komt eraan! Het is nu extra belangrijk om… Lees verder
CBD olie – wat het is, waarom ik het gebruik en Q&A

29 oktober 2022

Sinds kort gebruik ik CBD olie. In dit artikel vertel ik je waarom ik hiermee begonnen ben en wat mijn… Lees verder
Ik doe mee met de #75 Hard Challenge

30 juni 2022

Op maandag 4 juli ga ik starten met een hele toffe uitdaging: de #75hardchallenge! Volg je me langer, dan weet… Lees verder
Omega-3: een essentieel vetzuur voor iedereen – wat het is en welke vorm ik gebruik

10 juni 2022

Omega-3 is een essentieel vetzuur ongeacht je leefstijl, niet alleen voor veganisten. Het is namelijk een stof die je lichaam… Lees verder
De 22 meest gestelde vragen over vitamines

22 februari 2022

Het onderwerp vitamines roept altijd veel vragen op. En dat is logisch, want ‘de orthomoleculaire voedingsleer’ zoals men dat noemt,… Lees verder
Mijn vernieuwde vitamine routine als veganist

18 november 2021

Onlangs heb ik me verdiept in de vitamines en mineralen die ik als veganist gebruik, want komt dat wat ik… Lees verder
Mijn vitamine routine onder de loep

11 november 2021

Toen ik de stap maakte van vegetariër naar veganist, vond ik het belangrijk om me goed te laten adviseren over… Lees verder
Mijn vegan lichaam- en haarverzorgingsroutine (januari 2020)

6 januari 2021

Niet alleen mijd ik dierlijke ingrediënten in mijn voeding, ook let ik er op dat ze niet voorkomen in de… Lees verder
Vegan FAQ #5: slik jij als veganist vitamines?

15 januari 2020

Het is een veelgestelde vraag: slik jij als veganist vitamines?
Bevolkingsonderzoek naar baarmoederhalskanker – hoe het afliep

26 juli 2019

Onlangs schreef ik een update over mijn belevenissen in de molen van ziekenhuisbezoeken vanwege afwijkende cellen in mijn baarmoeder. Omdat… Lees verder
Bevolkingsonderzoek naar baarmoederhalskanker – Mijn verhaal (het vervolg)

10 juli 2019

Vorig jaar schreef ik dit artikel over mijn ervaring met de oproep voor het bevolkingsonderzoek naar baarmoederhalskanker. Het artikel eindige… Lees verder
Golden milk

14 maart 2019

De laatste tijd drink ik het steeds vaker: golden milk. Je kunt kant en klare mixen kopen maar ik heb… Lees verder

Older Posts