Vegan in de supermarkt #47 + video!

In deze rubriek lees je welke vegan producten ik ben tegengekomen in de supermarkt. Kijk ook eens naar de series vegan in de Turkse supermarkt en vegan in de Aziatische supermarkt!

Video

Bloemcool protein pot

Dit bakje met tofu en spinazie kwam ik tegen op de groenteafdeling van Jumbo. Het is een bakje met blokjes gemarineerde tofu, spinazie en een tahin dressing.

Ik vond het lekker, de blokjes tofu zijn stevig en lekker van smaak. De spinazie smaakt er goed bij evenals de tahin dressing. Het is wel prijzig, voor een bakje met 150 gram betaalde ik € 2,99.

Bloemcool salad

Van hetzelfde merk kocht ik een bakje met sayur lodeh met kokoscreme.

Ik had het eigenlijk kunnen weten, dit is niet aan mij besteed, ik vind kokos erg lekker maar niet in hartige gerechten. Ik betaalde voor dit bakje met inhoud van 175 gram € 3,25.

Bloemcool sandwich

Dat zie je niet vaak: een vegan sandwich! Deze is belegd met hummus, rode biet en gegrilde groenten.

Ik vond de sandwich prima, alles was heel vers en smaakte goed. De prijs is wel flink: € 3,99. Maar wel ideaal bij gebrek aan vegan lunch opties onderweg!

Jumbo Lekker Veggie vegan gehaktballen

Wat een geweldig nieuw product: veganistische gepaneerde gehaktballen van het huismerk van Jumbo! Ik kocht meteen 2 pakjes, zo enthousiast werd ik ervan. Ik heb al vaker zelf vegan gehaktballen gemaakt zoals deze, maar zo kant en klaar is voor af en toe toch wel erg fijn. Op de voorkant staat trouwens vegetarisch vermeld, maar ze zijn wel degelijk veganistisch, dit zie je ook op de achterkant van de verpakking.

De bereiding is gelijk aan de vlees variant: rondom gaar braden in margarine en/of olie in zo’n 15 minuten. Ik at ze als eerste op een witte tijgerboterham (van AH van de bakkerij is die vegan!) met wat vegan mayonaise. Zalig en net echt!

De tweede keer maakte ik er berenhappen mee. Ook die maakte ik al eerder zelf, maar deze versie was toch ook echt heel erg lekker. Geserveerd met zelfgemaakte pindasaus, superlekker. Na het braden van de gehaktballen sneed ik ze in 4 gelijke plakken. Vervolgens reeg ik de plakken om en om met plakken ui aan een satéprikker en die frituurde ik vervolgens in een laag zonnebloemolie in mijn stevige Le Creuset braadpan voor een minuut of 2. Heerlijk: de uien waren lekker zacht en de gehaktbal plakken een beetje crispy aan de buitenkant.

Voor de gehaktballen betaalde ik € 2,50 voor een schaal met 2 stuks.

Jumbo Lekker Veggie plantaardige stooflapjes

Nog zo’n product waar ik direct heel enthousiast van werd toen ik voor het schap stond: plantaardige stooflapjes!

Ik heb ze in dit deel van de nieuwe serie Vegan Taste Test uitgebreid gereviewd. Absolute aanrader!

AH vegan Cordon Bleu

AH lanceerde vorige week een hele serie nieuwe vega en vegan vleesvervangers, die ik in het vorige deel van deze serie al voorbij liet komen. Ik heb inmiddels ook de cordon bleu gekocht, maar nog niet geprobeerd. Je leest later hier wat ik ervan vond! Apart: ik denk dat er een spelfoutje gemaakt was, ik vond het al zo vreemd dat er Gordon Bleu op de verpakking op de website stond. Op de verpakking in de winkel staat echter wel de juiste spelling. 🙂 De vegan cordon bleus kosten per 2 stuks € 2,99.

AH vegan spekjes

Hetzelfde geldt voor de nieuwe plantaardige spekjes van het huismerk: ik heb ze gekocht, maar nog niet geprobeerd. Ik ga ze verwerken in deze vegan Boeuf Bourignon, je leest later hier of dat een succes was! De vegan spekjes kosten € 2,25 voor 160 gram.

Iglo Green Cuisine vegan diepvriesmaaltijden

Op de diepvriesafdeling van AH spotte ik twee nieuwe vegan maaltijden van Iglo: chili sin carne en linguine bolognese. Beiden kosten € 4,92 per stuk. Ik heb ze niet geprobeerd, maar het is natuurlijk fijn dat er uitbreiding is aan diepvriesmaaltijden die veganistisch zijn.

Saheli vegan vegan diepvriesmaaltijden

Bij PLUS kwam ik ook vegan diepvriesmaaltijden tegen: een heleboel namelijk spaghetti, stroganoff, chili sin carne, curry met gele rijst, nasi met saté en pasta Venetia.

Ze kosten allemaal € 4,99. Ik heb de nasi met saté gekocht en die inmiddels geprobeerd. Voor een diepvriesmaaltijd vind ik dit absoluut voor herhaling vatbaar en ben benieuwd naar de rest. De nasi had een stuk pittiger gemogen, wel fijn dat er veel groenten in zit inclusief knapperige taugé. De saté is prima en doet me denken aan echte saté zoals ik die vroeger at voordat ik vegetariër werd. Niet goedkoop, maar wel fijn dat het er is en wat mij betreft een aanrader!

Waarschijnlijk niet verkrijgbaar bij alle PLUS filialen verwacht ik. Ik kocht het bij PLUS Verhoeven in Rotterdam waar het vegan aanbod sowieso erg ruim is. Vraag er vooral naar bij jouw PLUS filiaal, ze kunnen het wellicht voor je bestellen!

Johma vegan salades

Van Johma kwam ik bij PLUS 3 nieuwe vegan salades tegen:

  • bulgur salade met cranberries, sojabonen en komkommer
  • quinoa salade met broccoli, cashew en sojabonen
  • zoete aardappel salade met wortel, quinoa en ananas

Alle drie de salades kosten € 2,99. Ik heb de zoete aardappel salade gekocht maar nog niet geprobeerd. Wat ik ervan vind lees je later hier terug!

One Planet pizza three sheese margherita

Deze diepvriespizza kocht ik bij de PLUS. Er waren meerdere soorten en ik koos deze margherita met 3 vegan kazen.

Ik vond de pizza erg lekker! Er zaten wat spinazie blaadjes op en tomaat en veel vegan kaas. De bodem is zacht, dus daar moet je wel van houden. Dit is tot nu toe één van de beste vegan pizza’s die ik heb gegeten! Niet goedkoop: de pizza kost € 6,99 maar is het wat mij betreft voor af en toe waard. Ook verkrijgbaar bij Jumbo.

Dit artikel is onderdeel van de serie van vegan in de supermarkt. Lees hier alle delen uit deze serie.

Print Friendly, PDF & Email
Deel:
Vorig artikel Volgend artikel

1 reactie

  • Reply Esther

    Jij kunt er natuurlijk niks aan doen, maar jeetje..wat is kant en klaar vegan eten achterlijk duur!! Ik woon in een dorp en het enige vegan gerecht wat je hier kunt krijgen is de vegan bieten falafel salade van appie. Kost bijna 6 euro!! Bovendien zit er vaak enorm veel suiker in. Ik maak het meeste zelf. Ben dus erg blij met jouw recepten…vooral het gedroogde ‘vlees’ van de toko was een supertip!

    15 september 2020 at 07:16
  • reageer