Mijn vitamine routine als veganist 11 januari 2024 / reageer Het is een veel gestelde vraag: slik jij als veganist vitamines? Het antwoord is ja en in dit artikel laat ik je zien wat ik precies slik en waarom. Lees verder Deel:
Een goede nachtrust: mijn ervaringen en tips 23 december 2022 Een goede nachtrust is belangrijk, voor zowel je binnen- als buitenkant. Maar het is niet vanzelfsprekend helaas: wakker liggen, woelen,… Lees verder
De R zit in de maand: 5 tips om je weerstand te verbeteren 2 november 2022 De R zit alweer even in de maand en de koudere periode komt eraan! Het is nu extra belangrijk om… Lees verder
CBD olie – wat het is, waarom ik het gebruik en Q&A 29 oktober 2022 Sinds kort gebruik ik CBD olie. In dit artikel vertel ik je waarom ik hiermee begonnen ben en wat mijn… Lees verder
Worteltaart bliss balls met pompoenkruiden en cashewglazuur met MCT olie 15 september 2022 Het is een hele (lekkere!) mond vol: worteltaart bliss balls met pompoenkruiden en cashewglazuur. Je maakt ze in een letterlijke… Lees verder
Omega-3: een essentieel vetzuur voor iedereen – wat het is en welke vorm ik gebruik 10 juni 2022 Omega-3 is een essentieel vetzuur ongeacht je leefstijl, niet alleen voor veganisten. Het is namelijk een stof die je lichaam… Lees verder
Mijn vernieuwde vitamine routine als veganist 18 november 2021 Onlangs heb ik me verdiept in de vitamines en mineralen die ik als veganist gebruik, want komt dat wat ik… Lees verder
Mijn vitamine routine onder de loep 11 november 2021 Toen ik de stap maakte van vegetariër naar veganist, vond ik het belangrijk om me goed te laten adviseren over… Lees verder