In deze rubriek lees je welke vegan producten ik ben tegengekomen in de supermarkt. Kijk ook eens naar de series vegan in de Turkse supermarkt en vegan in de Aziatische supermarkt!

Nieuwe vegan vleesopvolgers bij Albert Heijn

Vleesopvolgers, ik las die mooie term laatst. Er was al een ruime keuze bij Albert Heijn, maar nu is het assortiment nóg groter geworden. Op het moment dat ik dit schrijf zijn de producten echt net verschenen en nog niet bij ‘mijn AH’ en dus heb ik ze ook niet opgenomen in de onderstaande video, maar laat je ze wel hier zien. Wat een keuze! Ik ben zelf het meest benieuwd naar de vegan frikandellen en de tofu omelet. Bekijk hieronder wat er allemaal nieuw is!

Video

AH vegan frikandellen

Voorgegaarde mini snacks op basis van 19% tarwe-eiwit. Per 180 gram € 1,99.

AH vegan omelet tofu

Een voorgebakken veganistische omelet op basis van soja-eiwit. Per 120 gram € 2,49.

AH vegan zeeburger met zee-sla

Gegaarde veganistische burger op basis van soja met 4,6% zeewier, met toegevoegde vitaminen en mineralen. Per 160 gram € 2,79.

AH vegan Cordon Bleu

Voorgegaarde veganistische cordon bleu op basis van 47% tarwe-eiwit gevuld met 7,8% veganistische kaas en 5,4% veganistische ham. Per 200 gram € 2,99.

AH vegan spekjes

Vegan reepjes op basis van gerehydrateerde soja. Per 160 gram € 2,25.

AH vegan mini groenteburgers

Mini groente-tofuburgers Spinazie-broccoliburger met 17% tofu, pompoen-quinoaburger met 18% tofu en linzen-tomatenburger met 14% tofu, met toegevoegde vitaminen en mineralen. Per 180 gram € 2.29.

AH vegan boneless wings

Veganistische stukjes in de vorm van een vleugel op basis van 19% soja- en 18% tarwe-eiwit, met 14% paneermeel, met toegevoegd ijzer en vitamine B12. Per 170 gram € 2,69.

AH vegan krokante schnitzel

Veganistische schnitzel op basis van 16% soja- en 14% tarwe-eiwit, gepaneerd met 22% cornflakes met toegevoegd ijzer en vitamine B12. Per 200 gram € 2,49.

Vegan vlammetjes

Eindelijk, vegan vlammetjes! Ze waren al eerder verkrijgbaar in de groothandels voor de horeca maar nog niet in de supermarkten. Tot ik ze vorige week in het diepvriesschap bij Jumbo tegenkwam! Ik heb ze bereid in de oven en ze waren heerlijk. Een doos met 10 stuks kost € 3,55. Liever zelf maken? Kijk dan naar dit recept!

Samosaco Mini Indian Selection

Deze Indiase diepvrieshapjes kwam ik tegen bij Jumbo Foodmarkt. Ik heb ze bereid in de oven en vind ze erg lekker. Het zijn 4 verschillende soorten, een doos met 12 stuks kost € 2,99.

Lotus speculoos sandwich cookies

Deze lekkere koekjes zijn verkrijgbaar in diverse supermarkten in verschillende soorten: vanille, chocolade en speculoos. LET OP: de chocolade variant is niet vegan! Het zijn een soort Oreo koekjes, twee Speculoos koekjes met een creme ertussen. Ik heb de speculoos versie geprobeerd en vind ze heerlijk! Een verpakking met 150 gram kost gemiddeld € 1,49.

Jumbo pindarotsjes puur

Niet nieuw, maar ik kwam ze tegen bij Jumbo en het leek me leuk om ze weer eens te laten zien mocht je deze niet kennen. Prima pindarotsjes met pure chocolade. Heel betaalbaar, want een zakje met 150 gram kost € 1,54.

Koopmans stracciatella cake met stukjes chocolade

Deze mix voor stracciatella cake met stukjes chocolade is helemaal vegan! Ik heb het bij Koopmans gecheckt en gelukkig werd dit bevestigd. Het is nieuw in het assortiment bij AH waar ik het kocht. Een pak kost € 1,69 en ik laat jullie nog weten hoe het uitpakt door de dierlijke ingrediënten zoals melk, boter en eieren te vervangen door een plantaardige versie. Wordt vervolgd!

AH vrij van gluten crackers

Wat superfijn: ik kan weer cracottes eten! Je weet wel, van die langwerpige luchtige crackers van LU en diverse huismerken. Ik was er gek op voor ik veganist werd. Meestal at ik het met een plakje kaas. Dat is lang geleden, want er zit melk in die crackers en dan eet ik het dus niet als veganist. Maar deze crackers zijn vegan en ik vind ze helemaal prima als vervanger. Met een plakje plantaardige kaas van Violife: zalig! Een doos met 130 stuks kost € 1,29.

Knorr veggie wraps

Dat was leuke foodpost: van Knorr kreeg ik hun gloednieuwe veggiewraps opgestuurd in de smaken biet en wortel. Beiden bestaan voor 35% uit bij de ene biet en de andere wortel. In diverse supermarkten verkrijgbaar voor ongeveer € 2,49 per verpakking met 6 stuks.

Deli di Paolo biologische vegan pesto

Meestal eet ik de vegan pesto van Costa Ligure die verkrijgbaar is bij AH, maar ik was benieuwd naar deze vegan pesto die ik tegenkwam bij Jumbo. Die van AH kost € 2,59 en deze van de Jumbo kost € 2,49. Ik vind ze beiden lekker, maar die van de Jumbo net iets lekkerder omdat die minder olie en meer basilicum bevat. In de video hierboven vertel ik er meer over.

Nescafé Gold vegan macchiato

Dat is mooi: eindelijk is er een oploskoffie met plantaardige melk. Drie soorten maar liefst! Verkrijgbaar bij Jumbo in de smaken amandel, haver en kokos. De prijs is € 2,59 voor 6 zakjes. Ik probeerde de haver versie. Ik vond er twee dingen jammer aan: de schuimlaag op de verpakking is ver te zoeken. Ook is er veel suiker aan toegevoegd. Veel liever zou ik een versie willen zien zonder suiker zodat je dat zelf in de hand hebt. Toch vond ik de koffie best lekker. Ik vind het ideaal voor bijvoorbeeld een weekendje weg of vakantie, waarbij je niet zeker weet of je een Starbucks of andere gelegenheid in de buurt hebt waar je terecht kunt voor koffie met plantaardige melk. Hier heb je dus alleen kokend heet water voor nodig.

AH barista haver- en amandelmelk

Nog meer vegan producten op koffiegebied: verpakkingen met 500 ml. plantaardige melk in barista uitvoering, oftewel melk die geschikt is om op te kloppen voor in de koffie. Verkrijgbaar bij AH bij de houdbare plantaardige melk voor € 1,59 per stuk. Ik vond ze beiden prima, vooral het schuim van de amandelmelk was erg goed en stevig maar qua smaak geef ik toch de voorkeur aan de haverversie. Ideaal voor kleine huishoudens, of om mee te nemen voor een weekendje weg bijvoorbeeld! Ook ideaal als je zelf je koffie zwart drinkt, of zelf geen vegan bent maar iemand op de koffie krijgt die dat wel is.

Dit artikel is onderdeel van de serie van vegan in de supermarkt. Lees hier alle delen uit deze serie.