Vegan eten en drinken in Rotterdam

Regelmatig krijg ik de vraag ‘ik ben een dagje in Rotterdam maar heb geen idee waar ik terecht kan om lekker vegan te eten, heb je tips?’ Ik besloot om de door mij bezochte en ‘Wat eet je dan wel approved’ locaties op een rij te zetten! Tips zijn altijd welkom, al plaats ik alleen eetgelegenheden waar ik zelf geweest ben. Deze pagina wordt regelmatig aangevuld!

Vegan Pizza Bar

Bij Vegan Pizza Bar hoef je als veganist nergens op te letten: je hebt de luxe dat alles op de kaart plantaardig is! Je kunt er terecht voor heerlijke vegan pizza’s zoals de Carbonara met huisgemaakte parmezaan, rode ui en knoflookolie of de Arti Joking Me met huisgemaakte vegan kaas, artisjokken en tomaat. Ook staan er een aantal lekkere pastagerechten op de kaart zoals pasta bolognese en diverse soorten lasagne. Hier kun je de gehele kaart bekijken! De Vegan Pizza Bar is gevestigd aan de Goudsesingel 73. En er is ook een vestiging in Den Haag!

Snackbar De Eekhoorn

Midden in het Kralingse Bos is er De Eekhoorn: een vegan friendly snackbar waar je met goed weer heerlijk buiten kunt zitten aan een tafeltje. Ze hebben er allerlei vegan lekkernijen zoals plantaardige bitterballen, vegan bamihap en zelfs vegan softijs!

Pannenkoekenhuis De Nachtegaal

Vlakbij De Eekhoorn in het Kralingse Bos is er nog een vegan friendly eetgelegenheid namelijk pannenhoekenhuis De Eekhoorn. Daar hebben ze een speciale vegan kaart en kun je kiezen uit onder andere vegan pannenkoeken met plantaardige kaas en/of spek maar ook lekker ouderwets comfort food: witte boterhammen met plantaardige kroketten erop. Je kunt binnen zitten in het restaurant of met mooi weer buiten op het terras.

Rotterdamse Oogstmarkt

Zo leuk en echt een aanrader als je eens op een zaterdag in Rotterdam bent: de Oogstmarkt aan het Noordplein. Dat is een kleine maar fijne markt met lokale producten van ondernemers uit een straal van 50 km. om de stad. Vers en gezond voedsel waarvan een heleboel vegan is! Zo is de kraam Vegan Supplì met alleen maar vegan Italiaanse producten, Epicurieus met vegan gebak en andere zoete lekkernijen en Clark Fermentation met onder andere kombucha en kimchi. Het is zo leuk om steeds iets anders te proberen, dit keer gingen we voor een broodje van Falafval, dat is falafel gemaak van restgroenten. Superlekker!

Bertmans

Bij Bertmans kun je ‘s ochtends al terecht voor ontbijt, ‘s middags voor lunch en tot laat op de avond voor diner. Er staan altijd een aantal vegan opties op de kaart en het eten is er gewoon heel erg goed. De prijsklasse ligt wel iets hoger maar daar is de kwaliteit wel naar. Er wordt gebruikt gemaakt van verse en goede producten en dat proef je! Mijn favorieten zijn de pannenkoekjes als ontbijt, de veggie toast als lunch en de kool ‘steak’ als diner, zie foto hieronder. En bestel vooral koffie na, want die is van Giraffe en dat is de lekkerste koffie die er is! Bertmans heeft twee filialen: één in Rotterdam Noord aan de Zaagmolenkade en de andere is gelegen aan het Schouwburgplein in het centrum. Die laatste is ideaal als je naar de nabij gelegen Schouwburg wil of een filmpje wil pakken bij Pathé, dat er tegenover is. Voordeel van Bertmans is dat je er met gezelschap dat niet vega of vegan is heen kunt: een gemixte kaart van vlees, vis, vega en vegan.

Burgertrut

Bij Burgertrut kun je zoals de naam al verklapt terecht voor burgers. Niet zomaar burgers: waanzinnig goeie burgers! Ook hier geldt dat zowel vleeseters, vega’s en vegans terecht kunnen. Op de kaart wordt door middel van symbolen duidelijk vermeld of iets vegan is en zelfs of er een vegan optie mogelijk is. Deden alle restaurants dat maar zo! Meestal kies ik de special burger van dat moment. Naast de burgers kun je ook kiezen voor een geweldige kapsalon. Echt, die is zo onwijs lekker! Daarnaast zijn er side dishes zoals salade en patat. Neem bij de patat vooral de vegan garlic mayonaise, je weet niet wat je proeft zo lekker. Het kan er behoorlijk druk zijn, maar het is het wachten waard.

Little V

Wanneer Fabien en ik iets te vieren hebben of vinden dat we een lekker etentje verdiend hebben gaan we vaak naar Little V in het centrum bij de Laurenskerk. Het is daar zo fijn. De sfeer, de inrichting en het eten en drinken is fantastisch! Bij Little V is het wel verstandig om te reserveren, want het is er altijd druk. Op de kaart staan geen vegan opties, maar wanneer je aangeeft dat je vegan bent wordt er goed meegedacht en kun je kiezen uit allerlei gerechten die vegan gemaakt kunnen worden. En de cocktails zijn er echt ontzettend goed. Wij nemen altijd de Dragon Lady die bestaat uit groene ijsthee met watermeloen. Echt een aanrader! Alleen jammer dat er geen vegan dessert opties zijn.

Spirit

Al jaren een favoriet, dit buffetrestaurant vind je trouwens ook in Amsterdam! Bij Spirit betaal je voor wat je opschept. En pas op: voor je het weet ligt je bord helemaal vol. Want echt alles ziet er zo lekker uit. Alles is sowieso vegetarisch, maar veel is ook vegan. Dit staat per gerecht aangegeven. Je kunt bij Spirit ontbijten, lunchen en hier in Rotterdam tot maar liefst 23.00 uur ‘s avonds genieten van het diner buffet en heerlijke desserts. Zelf woon ik er niet ver vandaan en kies er meestal voor om het mee te nemen om thuis op te eten. Wil je dat ook, dan kun je opscheppen in de speciale meeneem bakken die je bij de borden kunt vinden. 2019Ook kun je er een heerlijke kom soep eten (ook meenemen!) met vers brood erbij. Mijn favoriet is de maissoep. Die is zo ontzettend lekker! Het buffet wisselt regelmatig en gaat met het seizoen mee. In het voorjaar en de zomer kun je buiten zitten op het grote terras voor de deur. In het gebouw waar Spirit gevestigd is is ook een Wereldwinkel, de biologische supermarkt Gimsel met onder andere eigen bakkerij en drogisterij afdeling en je kunt er terecht voor allerlei workshops en cursussen.

Leaf Vegetarian

Bij Leaf Vegetarian is het hele menu vegetarisch en voor een groot deel ook veganistisch. De keuken is Aziatisch en het is gelegen aan de Oostmolenwerf 19 (metrostation Oostplein) en je kunt er heerlijk eten. Bijzonder is dat ze er geen ui of knoflooksoorten gebruiken, dus mocht je daar een allergie voor hebben kun je gerust kiezen van het gehele menu. Onderstaande is een mix van voorgerechtjes die ik liet thuisbezorgen. Het crispy sesam toast dat je op de foto ziet heb ik nagemaakt en het recept daarvan kun je hier vinden.

Altijd in de Buurt

Op loopafstand van Rotterdam Centraal zit het leuke Altijd in de Buurt een gezellige eetgelegenheid waar er een aantal vegan opties op de kaart staan. Ik koos de vegan buns. Erg lekker!

Sajoer

Bij Sajoer kun je heerlijk ontbijten met allerlei smoothie en acai bowls. Ook staan er lunchgerechten op de kaart, allerlei theesoorten en koffie en zoete lekkernijen.

Nine Bar Espresso

Nine Bar Espresso is zoals de naam al doet vermoeden een koffiebar waar je ook heerlijk kunt lunchen. Ik nam er de toast met zoete aardappel, olijven-hummus, sla en geroosterde paprika op zuurdesembrood. Vermeld bij het bestellen wel dat je de feta wil weglaten zodat het vegan is.

De Falafel

Het is geen opvallende verschijning en de zitplaatsen zijn heel beperkt. Maar het is meer dan een bezoekje zeker waard: De Falafel in het centrum van Rotterdam maakt geweldig goeie falafel, die worden geserveerd in een pitabroodje die je vervolgens zelf naar keuze mag beleggen met toppings van de saladebar. En de sauzen zijn verrukkelijk, ik ben vooral fan van de tahin saus en de mango dressing. De Falafel is gevestigd tegenover Flying Tiger aan het Binnenwegplein 7.

De Kade

Bij De Kade aan de West-Kruiskade 17b in het centrum van Rotterdam kun je terecht voor veel vegetarische en vegan specialiteiten uit de Aziatische en Surinaamse keuken. Ik schreef er hier een review over, dit restaurant is echt een aanrader!

Je kunt er ook broodjes en andere lekkernijen meenemen to-go zoals dit heerlijke broodje vegan pom.

Noo.Me

Op loopafstand van de Markthal in het centrum van Rotterdam kun je aanschuiven bij Noo.Me, waar je heerlijke noodle gerechten en kleine bijgerechtjes kunt eten. Ik at er een geweldige goeie laksa soep, lees hier de review!

Sappi

Bij Sappi in het centrum van Rotterdam kun je terecht voor de lekkerste versgeperste sappen en smoothies, koffie en thee, sandwiches en salades.

Backyard

Lekkere koffie van het Rotterdamse merk Giraffe drink je met keuze uit verschillende soorten plantaardige melk bij Backyard, waar je ook terecht kunt voor allerlei andere vegan opties op de menukaart. Een heel fijne plek om even bij te komen! Backyard vind je aan de Korte Hoogstraat 14.

Veggie

Gelegen aan de Frits Ruysstraat 16a is Veggie, ook absoluut een bezoekje waard. Je kunt er terecht voor heerlijke vegan hapjes en drankjes, lees hier de review met foto’s!

Landelijke ketens

Wagamama

Bij Wagagama staat er op de kaart duidelijk aangegeven welke opties vegan zijn. Sommige gerechten zijn met een kleine aanpassing te veganizen door bijvoorbeeld het ei weg te laten. Zelf ben ik dol op de vegan katsu curry: dat is een paneerde seitan schnitzel met kleefrijst en een heerlijke katsu currysaus. En erbij wordt een kleine salade geserveerd.

Vapiano

Bij deze keten kun je kiezen voor een aantal vegan opties op de kaart. Deze staan aangegeven met een V-symbool. De kaart wisselt, dus vraag ter plekke wat de vegan mogelijkheden zijn. Ik koos voor de ratatouille met penne en die vond ik erg lekker. De pasta’s worden ter plekke klaargemaakt waar je bij staat, het nadeel hiervan is dat je soms heel lang in de rij moet staan voor je je eten hebt. De geraspte kaas op de foto is trouwens mijn zelf van huis meegenomen portie vegan Parmezaanse kaas. Vapiano’s vind je aan de Binnenrotte bij metrostation Blaak en mijn favoriet in Central Plaza vlakbij het Centraal Station.

Happy Italy

Bij Happy Italy is de vegan kaart behoorlijk uitgebreid. Hieronder zie je spaghetti carbonara, geheel vegan!

Pizzabakkers

Bij de Pizzabakkers kun je terecht voor heerlijke handgemaakte pizza’s, in het hele land vind je diverse vestigingen, zie de website voor alle locaties. Er staan geen vegan pizza’s op de kaart, maar wanneer je er om vraagt kun je kiezen uit diverse pizza’s die vegan gemaakt kunnen worden. Zelf koos ik de campagnola, die erg lekker is!

SUGO Pizza

Bij SUGO Pizza kun je terecht voor heerlijke stukken pizza. Er zijn vegan opties verkrijgbaar, aanrader! SUGO vind je in het centrum van Rotterdam aan de Aert van Nesstraat 20 en aan de Westblaak 87.

Domino’s

Bij Domino’s hebben ze meerdere vegan opties.

SLA

Aan de Oude Binnenweg 150a is het Rotterdamse filiaal van SLA gevestigd. Bij SLA kun je zoals de naam al doet vermoeden terecht voor salades, maar niet zomaar een slaatje: in alle maaltijdsalades zit minimaal 260 gram groenten. Ook zijn er bowls, soepen, smoothies en sappen verkrijgbaar en kun je er ook terecht voor lekkere taartjes en ontbijt items. Niet alles is vegetarisch of vegan, maar je kunt als veganist zeker kiezen uit diverse lekkere opties. Het menu wisselt regelmatig naar het seizoen.

Bagels & Beans

Bij Bagels & Beans kun je als veganist prima terecht, er staan steeds wisselende opties op de kaart zoals een bagel met vegan cream cheese. Bekijk hier het menu. Op de foto hieronder de bagel met de The Dutch Weed Burger die op het moment dat ik dit schrijf niet verkrijgbaar meer is.

Salsa Shop

Salsa Shop is gevestigd aan het Stadhuisplein waar je zowel binnen als buiten kunt zitten. Er zijn diverse vegan opties zoals taco’s, een burrito en een burrito bowl. Die laatste vond ik zo lekker dat ik ‘m thuis heb nagemaakt, kijk hier voor het recept.

Poké Bowl

Poké Bowl is een Hawaiiaanse saladebar waarvaner  in Rotterdam inmiddels twee vestiging zijn: aan de Hoogstraat 117b en aan de Karel Doormanstraat 457a. Het concept is daar dat je een type bowl neemt (met rijst, of rijst en sla bijvoorbeeld) en daar dan weer de rest bij kiest, zoals tofu en allerlei soorten groenten en toppings. Superlekker!

Smullers

Smullers is een keten van snackbars op treinstations door het land. Hier kun je als veganist prima terecht! De friet is vegan evenals de mayonaise, daar moet je wel even om vragen. Ook de pindasaus is vegan en ook de bamihap, die zo ontzettend lekker is. Noot: de bamihap wordt niet apart gebakken. Ik heb hier bij Smullers navraag over gedaan en dit lieten zij mij weten: onze bami is 100% vegan. De snack wordt echter niet apart van andere snacks gebakken. Onze frites wordt wel apart gebakken, dus deze is altijd honderd procent veganistisch.

Burger King

Bij Burger King staan een aantal items op het menu die veganistisch zijn. Zo is de Veggie King burger vegan als je ‘m bestelt zonder de mayonaise. Ook zijn de frietjes en Twister fries vegan evenals de uienringen en de apple sticks (gefrituurde snack van bladerdeeg gevuld met appel).

Subway

Bij Subway kun je kiezen uit meerdere vegan opties. Regelmatig zijn er tijdelijke specials die vegan zijn. De meeste broodsoorten zijn vegan, op bijvoorbeeld de Italian herbs & cheese na.

LEON

Bij LEON op Rotterdam Centraal zijn er altijd diverse veganistische opties mogelijk. Zo at ik er curry met zoete aardappel en bloemkool. Erg lekker!

Vegan Junk Food Bar

De Vegan Junk Food Bar kent vier vestigingen in Amsterdam waar je terecht kunt voor heerlijke gerechtjes en snacks die allemaal plantaardig zijn. Aanrader! Lees hier de review. En aan de Schiedamse Vest 144 is het eerste Rotterdamse filiaal!

Deel:
Vorig artikel Volgend artikel

geen reacties

reageer