Mondverzorging

Sinds ik op 1 april dit jaar de switch heb gemaakt van vega naar vegan, probeer ik ook zo veel mogelijk op vegan verzorgingsproducten over te stappen. Veel mensen denken, inclusief mezelf vroeger, dat vegan verzorgingsproducten vast heel duur zijn. Dat hoeft niet per se zo te zijn. Maar er zijn ook veel budget vriendelijke alternatieven! In dit artikel laat ik je zien welke mondverzorgingsproducten ik momenteel gebruik.

TANDPASTA
Al jaren lang poetste ik, mede op advies van mijn tandarts met Sensodyne. Dit is een goede tandpasta die helpt bij tandvleesproblemen. Dit merk is echter niet vegan, dus ging ik op zoek naar een goed alternatief. Mocht je het je afvragen wat een tandpasta niet-vegan kan maken: in sommige wordt glycerine gestopt. Dit kan zowel dierlijk als natuurlijk zijn, vandaar! En ik stap trouwens pas echt over wanneer het product op is: ik ga niks weggooien natuurlijk, daar heeft niemand wat aan. Goed, een nieuwe tandpasta dus: wel één die ook iets doet voor mijn gevoelige tandvlees. Uiteindelijk kwam ik uit bij de plantentandpasta’s van Weleda. Niet getest op dieren en vegan én heeft een natuurlijke bescherming bij gevoelig tandvlees. Klinkt goed!

Twee soorten
Ik kon in de winkel niet ontdekken wat nu het verschil is tussen de groene en de rode verpakking: ik kocht ze maar allebei. Thuis kwam ik erachter dat dit de verschillen zijn:

De groene tube met planten tandpasta reinigt en beschermt het tandglazuur en vermindert de gevoeligheid van het tandvlees dankzij kamille-extract.

De rode tube met ratanhia tandpasta bevat Ratanhia en mirre en deze hebben een zuiverende werking. De wortel van de Ratanhia is rijk aan tannine, een stof die het tandvlees verstevigt.

Beide tubes kosten rond de 4,50 euro per stuk, maar worden verkocht op bekende verkooppunten als AH en Holland & Barrett die vaak scherpe aanbiedingen hebben. Qua prijs ligt het ongeveer gelijk aan wat ik voor een tube Sensodyne betaalde. Ik vind het beide prettige tandpasta’s en mijn voorkeur gaat uit naar de rode Ratanhia versie, omdat ik het idee heb dat deze het meeste doet voor mijn gevoelige tandvlees. Aan de smaak moest ik wel even wennen en het schuimt veel minder dan ik gewend ben.

TANDENBORSTEL
Vegan tandenborstels? Ik wist het niet, maar ze bestaan en ik heb er nu een in gebruik van het merk Humble Brush! Het handvat is gemaakt van 100% bamboe en de borstelharen zijn BPA-vrij. Wat een mooi concept: voor iedere tandenborstel die verkocht wordt ontvangen kinderen in nood een tandenborstel of andere mondzorg. Het poetst hetzelfde als een normale tandenborstel en hij gaat net zo lang mee, maar is veel duurzamer. Verkrijgbaar in verschillende kleuren en rond de € 3,89 per stuk, ik kocht de mijne in een natuurwinkel. De Humble Brush tandenborstel is momenteel alleen verkrijgbaar in soft (en dus zeer geschikt voor mensen met gevoelige tanden en/of gevoelig tandvlees).

TONGSCHRAPER
Vast onderdeel van mijn mondverzorging is al vele jaren het gebruik van een tongschraper: hiermee reinig je eenvoudig je tong.

AIRFLOSS
Tot slot floss ik. Niet voldoende, want ik heb nog te vaak last van bloedend tandvlees. Toch is dit al een heel stuk afgenomen sinds ik de Sonicaire Airfloss gebruik: een apparaatje waarmee je met lucht en water tussen je tanden reinigt. Een heel stuk fijner en makkelijker dan gedoe met flossdraad.

Wil je nog meer vegan mondverzorgingsproducten zien? Neem dan een kijkje op deze Vegan Wiki pagina, daar staan ze netjes op een rij!

Dit artikel is niet gesponsord. De Sonicare Airfloss heb ik gekregen en schreef hier eerder deze review over.

Dit artikel is onderdeel van de serie van vega naar vegan. Lees hieronder alle delen uit deze serie.

Koelkast tour

Koelkast tour

Maar wat heb je dan zoal in je koelkast liggen als veganist? Ik laat het je in dit artikel zien! ...
Lees verder
Je verjaardag vieren als vegan

Je verjaardag vieren als vegan

Deze maand vierden Fabien en ik onze verjaardag, hij was begin augustus jarig en ik morgen. Maar hoe doe je dat dan als vegan, je verjaardag (of een andere feestelijkheid) vieren? Haal je vlees in huis voor je gasten of zet je alleen vegan hapjes op tafel? Ik laat het ...
Lees verder
Ingrediënten onder de loep #3: liquid smoke

Ingrediënten onder de loep #3: liquid smoke

In deze serie ingrediënten onder de loep behandel ik steeds een ander ingrediënt dat veel wordt gebruikt in de veganistische keuken. In het eerste deel stonden edelgistvlokken centraal, in het tweede deel kala namak en nu is het tijd om liquid smoke in de spotlights te zetten.  ...
Lees verder
1 Jaar vegan: mijn favoriete food producten

1 Jaar vegan: mijn favoriete food producten

Een jaar geleden was ik me nu aan het voorbereiden op mijn tweede VeganChallenge: 30 dagen geen dierlijke producten. Ik had al eens eerder mee gedaan en at al regelmatig veganistisch, maar toch vond ik het nog lastig om voor sommige dingen een goede plantaardige vervanger te vinden. Die 1 ...
Lees verder
De VeganChallenge: zo bereid je je voor

De VeganChallenge: zo bereid je je voor

Volgende week zondag is het zover: dan gaat de VeganChallenge weer van start! Dit is een uitdaging die je aan kunt gaan waarbij je 30 dagen lang veganisme ontdekt. Je eet en drinkt daarbij geen melk, geen boter, geen kaas, geen eieren: geen enkel dierlijk product. Zelf deed ik twee ...
Lees verder
diëtist, dieet dit dieet dat, intakegesprek bij de diëtist

Wat ik slik aan supplementen en vitamines: UPDATE!

Tijd voor een update: zoals je misschien weet ben ik onlangs naar de diëtist geweest voor een intakegesprek over mijn veganistisch leefpatroon. En omdat ik sinds een poosje slaapproblemen heb die maar niet over gingen, besloot ik in overleg met de huisarts mijn bloed te laten prikken. Beiden hebben ervoor ...
Lees verder
Ingrediënten onder de loep #1: edelgistvlokken a.k.a. NOOCH

Ingrediënten onder de loep #1: edelgistvlokken a.k.a. NOOCH

Grote kans dat je er wel eens van gehoord hebt of het hier op wateetjedanwel.nl voorbij hebt zien komen: edelgistvlokken. Ik geef toe: het klinkt niet direct iets waarvan je denkt 'ja! dat klinkt goed, geef mij er n's wat van!' maar geloof me dat je er de lekkerste dingen ...
Lees verder
Plantaardige kaviaar: gewoon bij IKEA!

Plantaardige kaviaar: gewoon bij IKEA!

Ik vertelde hier al eerder over in de serie VEGAN IN DE SUPERMARKT, maar vind dit zo'n bijzonder product dat ik 'm een eigen artikel gun. Dit moet iedereen weten! 🙂  ...
Lees verder
Zelf vegan kaas maken deel 3: supersnelle kaas

Zelf vegan kaas maken deel 3: supersnelle kaas

In dit derde deel in de serie zelf vegan kaas maken laat ik je zien hoe je een heel snelle versie maakt van een kaas. Het deed me qua smaak denken aan smeerkaas met sambalsmaak, die ik vroeger graag at. Je kunt het ook raspen voor over de pasta of ...
Lees verder
Vegan ontdekking: Textured Vegetable Protein (TVP)

Vegan ontdekking: Textured Vegetable Protein (TVP)

Ik ben dol op winkels als Amazing Oriental: in zulke Aziatische supermarkten kan ik rustig een uur rondkijken. Steeds weer kom ik nieuwe producten tegen en vind ik het erg leuk om die uit te proberen. Al heel vaak zag ik ze liggen: plastic zakken met gedroogde soja en soortgelijke ...
Lees verder
Aan het laden...
Deel:
Vorig artikel Volgend artikel

4 reacties

  • Reply Saarous

    IK wil je gewoon even laten weten dat weleda wel in china verkoopt en dus dierenproeven doet. Nu moet jij beslissen of je dat wel of niet als veganistisch beschouwd. Ik weet dit door de dierproef lijst van naoki.nl

    9 augustus 2017 at 11:02
    • Reply Suzanne

      Hi Saarous, dank voor je berichtje! Ik heb nog even Naoki gecheckt (daar kijk ik zelf ook altijd!) en het zit wat ingewikkeld in elkaar, maar als ik het goed begrijp wordt er op dit moment niet op dieren getest in China op de producten van Weleda, omdat de zeep en tandpasta die dat zijn niet onder de wet vallen daar om getest te worden.

      9 augustus 2017 at 11:34
  • Reply Samantha

    Hi,
    Een vraagje waar heb je tandenborstel en de tongschaper vandaan (want ik kan alleen tongschapers vinden die van plastic enz. zijn)?

    29 december 2017 at 23:33
    • Reply Suzanne

      Hi Samantha, de tandenborstel heb ik in een biologische supermarkt gekocht, maar ze zijn ook online verkrijgbaar. En de tongschraper kwam ik tegen bij Aliexpress! Hij is heel fijn en ik vind het prettiger dan een plastic versie.

      30 december 2017 at 12:46

    reageer